Dopo il caos dei pranzi natalizi e la frenesia dello shopping in centro, il corpo e la mente richiedono una pausa.
Non serve andare lontano: a pochi passi dalle mura della città, il Parco della Vernavola si rivela il polmone verde ideale per una ricarica energetica.
Con i suoi 35 ettari di boschi, rogge e prati, questo parco è la destinazione perfetta per una camminata “detox”.
Ecco tre itinerari pensati per chi cerca silenzio, aria pulita e un contatto autentico con la natura.
1. L’Anello dei Fontanili: per un tuffo nel silenzio
Questo percorso è il più indicato per chi vuole staccare completamente dal rumore urbano.
Partendo dall’ingresso di Via Torretta – Vigentina, ci si addentra verso il cuore del parco seguendo il corso del torrente Vernavola.
Fermatevi nei pressi dei piccoli stagni dove l’acqua è più ferma: qui il silenzio è interrotto solo dal volo degli aironi cenerini o dal gracidare timido di qualche anfibio.
2. Il Sentiero della Cascina: tra storia e campagna
Facilmente raggiungibile da Via Vigentina, questo itinerario si sviluppa lungo ampi viali alberati che costeggiano la storica Cascina Colombara.
È un percorso pianeggiante, perfetto per una bella camminata, magari a passo sostenuto (power walking) che riattivi la circolazione.
La Cascina Colombara è la tipica cascina lombarda a corte chiusa; al suo interno un museo racconta la vita contadina e in particolare quella delle raccoglitrici del riso, le mondine.
Fermarsi ad ammirare la sua struttura permette di connettersi profondamente con le radici del territorio pavese.
3. La Via degli Animali: ideale per le famiglie (e per l’anima)
Dedicato a chi cerca una passeggiata rigenerante che unisca natura e osservazione, l’itinerario che parte dall’ingresso di Via Acerbi conduce verso le aree dove è più facile avvistare la fauna locale.
Portate con voi un binocolo e fermatevi nelle aree di sosta attrezzate. Osservare il movimento degli uccelli acquatici tra le canne è un vero toccasana per lo stress.
I nostri consigli per una vera passeggiata detox
Siete invitati a impostare i vostri smartphone in modalità aereo e a utilizzare la fotocamera solo se strettamente necessario.
Concedetevi il piacere di ammirare il paesaggio con i vostri occhi.
(Foto di Marcella Milani)